Метод Шичко. Лекция 1, 23.01.2026, ШТШ, Кирилл Лотенков

Спецкурс по методу Г.А.Шичко 1 лекция, 23.01.2026 https://rutube.ru/video/dd18c358b74d4574822ce9924b659379/?r=a Далее, с 24.01.2026 до 29.01.2026 ежедневные трансляции спецкурса в 16.30 (МСК) на канале Парадигма Трезвости: https://rutube.ru/channel/31290976 Рекомендации: 1. Пройти тестирование до начала курса: 1) Анкета участника курса (если ещё не заполняли): https://forms.yandex.ru/cloud/697218c31f1eb504eddbc8bb 2) тестирование до начала курса: внимательно прочтите инструкцию по работе с тестами: *** Памятка по прохождению теста и сохранения ссылки с его результатами: Тесты можно пройти за несколько дней. Переходите по ссылке с тестом, нажимаете "пройти" 1) выбираете свой пол 2) установите отметку в чек-бокс "Сохранить бланк с ответами" и затем нажмите кнопку "Да, понятно" 3) Начать тестирование 4) по окончании тестирования - ознакомиться с результатами и сохранить у себя ссылку на результаты теста+бланк ссылку с результатами не теряйте!!! По окончании работы необходимо будет повторить тестирование и сравнить результаты. Тесты на зависимое поведение: https://psytests.org/diag/mmats.html https://psytests.org/diag/daptel.html https://psytests.org/diag/aazog.html Тест на т.н. "созависимость": https://psytests.org/diag/tsdal.html Для курящих: https://psytests.org/diag/horns.html 3) тесты, для прохождения в течение недели, после начала курса: Общие тесты: https://psytests.org/coping/wcqk-run.html https://psytests.org/exist/tso.html https://psytests.org/emvol/mis.html https://psytests.org/exist/poijc-run.html https://psytests.org/diag/iasmhs.html Определение восприимчивости https://psytests.org/trait/vskpi.html Всем кто смотрел лекции важно заполнить анкету и пройти тесты как можно быстрее. После того, как вы пройдете тесты и напишете дневники - вы изменитесь изнутри: выше сознание и ваши убеждения начнут меняться и после 50 дневника необходимо будет повторить тесты и сравнить результаты до и после. Вы увидите какие перемены произойдут с вашими убеждениями, стратегиями поведения, самовосприятием и самооценкой! 2. Работа с дневниками: параллельно с просмотром лекций необходимо писать перед сном от руки дневники. Дневники по методу Шичко Инструкция по работе с дневниками: https://rutube.ru/video/f56804365346b96f47fca239edde1539/ Дневники по алкоголизму и табачной зависимости: https://школатрезвостишичко.рф/diaries1 Дневники по наркомании: https://школатрезвостишичко.рф/diaries2 Дневники для близких зависимых: https://школатрезвостишичко.рф/diaries4 Дневники для молодёжи: направим по вашему запросу в telegram абоненту @apandova А также все организационные вопросы и направляйте в telegram абоненту @apandova или по номеру +79022571717 3. Вступите в онлайн школу трезвости в telegram: https://t.me/trezvonline и задавайте любые вопросы в разделе ОБЩЕНИЕ: https://t.me/trezvonline/2 Все важные объявления и ссылки будут опубликованы в разделе ОБЪЯВЛЕНИЯ: https://t.me/trezvonline/2 Если вам будет необходима бесплатная помощь инструктора - напишите запрос в разделе ИЩУ ИНСТРУКТОРА: https://t.me/trezvonline/2 Телефон для связи: +79022571717 С уважением, Школа Трезвости им. Г.А.Шичко Удачи вам в работе над собой!