Резиновая лента от РЕКУРВАЦИИ

#эластичнаялента #резиноваялента #резиноваялентадляколена https://www.youtube.com/watch?v=tykzRugnbfM Резиновая лента от рекурвации. https://www.youtube.com/watch?v=bIjPfuuh2Rk&t=10s - Ещё видео с применением резиновой ленты и несколькими упражнениями https://www.youtube.com/watch?v=oBBVK1Hfts0 - Как правильно подниматься по лестнице, чтобы не убить колени https://www.youtube.com/watch?v=7-wv7zqBPrw&t=184s -3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ https://www.youtube.com/watch?v=buecHev1mU8&t=18s - ВАРУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ https://www.youtube.com/watch?v=tykzRugnbfM- БОЛЬ В ГОЛЕНОСТОПНОМ СУСТАВЕ Рекурвация или переразгибание коленного сустава, как правило, становится последствием эквинусной походки, а также дисплазии соединительной ткани. С помощью резиновой лёнты мы можем уменьшить неблагоприятное влияние эквинуса и провокацию рекруации. https://www.youtube.com/watch?v=AUjKVJ8FhMY - Что делать, когда ребёнок не может согнуть колени? https://www.youtube.com/watch?v=9aCPFvrdnho - Как работать с вальгусом и варусом в коленях https://www.youtube.com/watch?v=WGQToqvChgA&t=2323s - Рекомендации при плоскостопии | Самые эффективные упражнения | ДЦП Ангел https://www.youtube.com/watch?v=M_Suv21a-Ao&t=20s - Растяжка ног перед сном При эквинусе стопы тыльное сгибание голеностопного сустава ограничено, что создаёт ударную нагрузку на колено в опорной фазе шага. Опора приходиться на переднюю часть стопы. Суставная щель между большеберцовой и бедренной костью начинает уменьшаться. Над этим важно работать и в первую очередь включать длинную малоберцовую мышцу! Если нужна ссылка на видео с упражнениями пишите в Директ, скину сразу Я всю зиму ежедневно прыгал на скакалке и заболели колени от перегрузки. Контакт с опорой во время прыжков тоже приходится на переднюю часть стопы. Сейчас сделал перерыв. Эквинус и рекурвация часто сопровождаются прогибом в пояснице. Таз наклоняется вперёд, смещая центр тяжести. И если подопечный будет стремиться опустить пятки, то можно обнаружить, что его голени отклоняться от вертикальной оси. Также если попросить подопечного посмотреть на свои стопы в положении стоя, то скорее всего, он их не увидит из-за смещённого вперёд таза. Также я встречал случаи рекурвации, когда у подопечного таз был отклонён назад при наклоненном вперёд корпусе. При этом подопечный отставлял в сторону ногу, в которой была рекурвация. При осмотре было установлено, что голень со стороны рекурвации длиннее, чем с другой стороны. Родители рассказывают, что раньше колени были согнуты и они стремились их всячески растянуть шпагатами, но переусердствовали и спровоцировали гипермобильность коленного сустава. Как думаете, что лучше согнутые колени или рекурвация? Сталкивались ли с подобным явлением и напишите, если интересен комплекс упражнений при рекурвации? Если интерес будет, выложу следующей публикацией - Бесплатные вебинары каждый четверг - https://bit.ly/3AWAeTO - Сообщество родителей детей с ДЦП - https://bit.ly/2XUEk03 - Сайт "ДЦП Ангел" - https://bit.ly/39L51He - Инстаграм - https://bit.ly/3ihw9lz - Попробуй бесплатную неделю на курсе "ДЦП Ангел" - https://bit.ly/3ogTsA2 - Подпишись на канал ДЦП Ангел - https://bit.ly/2XTk9zr Этот канал посвящен теме ДЦП. Я отец ребенка с ДЦП и на протяжении нескольких лет рассматривал различные методики реабилитации на предмет применения в лечении ДЦП у дочери. После долгих исканий и экспериментов, Я пришёл к выводу, что основным инструментом развития Ангелины и ее двигательных навыков являются средства физической культуры! Подпишитесь на канал ДЦП Ангел, чтобы тренироваться и достигать результатов вместе с нами - https://www.youtube.com/channel/UCXGMh_46O2Vey6GJfpAkp-A КОНТАКТЫ: solovey2017@yandex.ru - https://www.instagram.com/dcp_angel/ - Фейсбук https://www.facebook.com/dcpangel - ВК https://vk.com/roman_trener - Одноклассники https://ok.ru/romantrener  - Сайт, на котором вы сможете найти информацию, статьи и упражнения: https://dcpangel.ru/ - Онлайн школа “ДЦП Ангел” в которой родители получают представление о занятиях с ребёнком: http://dcpschool.tilda.ws/ А также сообщества в популярных мессенджерах: WatsApp https://chat.whatsapp.com/GCRbMWgU7388UdznjTQH1w  - Telegram канал https://t.me/dcp_angel_channel Смотрите также видео - https://www.youtube.com/watch?v=aT7VJ5LxShM&t=7s - упражнения для таза при ДЦП https://www.youtube.com/watch?v=XSWr3FPGzqI&t=9s - 100% метод лечения ДЦП https://www.youtube.com/watch?v=AUjKVJ8FhMY&t=6s - Что делать, когда ребенок не может согнуть колени https://www.youtube.com/watch?v=UjzMSLZ7lIM&t=1s - Никита Рунов. ДЦП - Спастическая диплегия эластичная лента,резиновая лента,резиновая лента для колена,рекурвация,колено кузнечика,коленный сустав,коленный ортез,ортез на коленный сустав,болит колено,болит коленный сустав,дисплазия у ребенка,гипермобильность суставов,гипермобильность суставов у детей,гипермобильность коленного сустава