Почему не получается сесть за руль? Как непрожитая травма блокирует ваши действия
Вы знаете, что вам это нужно. Вы записываетесь на курсы, начинаете учиться, но внутри поднимается паника, и руль снова становится непреодолимым барьером? Вы чувствуете стыд и вину, потому что «у всех получается», а вы «как безрукая»? Это не слабость и не недостаток характера. Это — телесная память о непрожитой травме, которая блокирует ваши действия и включает саботаж. ГЛУБОКО РАЗБИРАЕМ: ▪️ Тело помнит все. Почему неотреагированные эмоции от старой аварии продолжают управлять вашими реакциями спустя годы. ▪ Что такое травма на самом деле. Это не само событие, а ваши непрожитые чувства в момент шока (страх, беспомощность, ярость). ▪️ Механизм «заморозки». Куда девается адреналин, если вы не крикнули, не заплакали и не отреагировали в момент аварии. ▪️ Триггер — это якорь. Почему одно лишь намерение сесть за руль запускает всю цепочку панических реакций. ▪️ Чужие страхи. Как вы могли перенять страх вождения у мужа или других значимых фигур. ▪️ Психическая защита «Обесценивание». Как установки «ну ладно, ерунда, починим» мешают истинному проживанию и исцелению. ▪️ Контроль vs. Проживание. Почему невозможно одновременно понимать все головой и по-настоящему чувствовать — и что выбрать, чтобы освободиться. Если вы устали бороться с собой и готовы наконец-то выгрузить из тела старый испуг — этот разбор для вас. ✨ КЛЮЧЕВЫЕ ТАЙМ-КОДЫ: 00:03:00 — Поиск корня. С чем на самом деле связан ваш страх: авария, испуг, чужие истории? 00:04:21 — Физиология страха. Что происходит с телом в момент удара и куда девается невышедший адреналин. 00:05:37 — Непрожитые эмоции = травма. Почему событие становится травмой только тогда, когда чувства остаются внутри. 00:06:43 — Обесценивание как защита. Как установка «ерунда, страховка покроет» мешает исцелить настоящую травму. 00:07:40 — Телесная память. Почему тело помнит опасность, даже если разум уже все простил и забыл. 00:08:09 — Решение: вернуться и прожить. Конкретный метод: вернуться в травмирующее событие, прожить эмоции и забрать оттуда себя. 00:09:13 — Чужие страхи. Как мы неосознанно перенимаем и начинаем носить страхи близких (например, мужа). 00:10:21 — Пример исцеления. Реальная история, как мужчина избавился от страха вождения и серпантинов за одну сессию. 00:11:12 — Почему нельзя самому. Почему психика не пускает нас в больные точки без проводника и безопасного пространства. 00:12:49 — Метод расстановок. Как через расстановки можно найти и устранить глубинную причину страха, даже если она не осознается. Напишите в комментариях «Я ЕСТЬ» — если вы узнали в этом разборе свой сценарий и готовы наконец-то прожить и отпустить старую травму, мешающую вам двигаться вперед. После получения фразы вам будет отправлена анкета для участия в терапевтической группе. Напишите «ВЕБИНАР» — и получите приглашение на бесплатный вебинар «4 СФЕРЫ ЖИЗНИ». 💌 Ваши вопросы и обратная связь: 📞 WhatsApp https://wa.me/79284234236 💛 Ваш Никита Ребро
Вы знаете, что вам это нужно. Вы записываетесь на курсы, начинаете учиться, но внутри поднимается паника, и руль снова становится непреодолимым барьером? Вы чувствуете стыд и вину, потому что «у всех получается», а вы «как безрукая»? Это не слабость и не недостаток характера. Это — телесная память о непрожитой травме, которая блокирует ваши действия и включает саботаж. ГЛУБОКО РАЗБИРАЕМ: ▪️ Тело помнит все. Почему неотреагированные эмоции от старой аварии продолжают управлять вашими реакциями спустя годы. ▪ Что такое травма на самом деле. Это не само событие, а ваши непрожитые чувства в момент шока (страх, беспомощность, ярость). ▪️ Механизм «заморозки». Куда девается адреналин, если вы не крикнули, не заплакали и не отреагировали в момент аварии. ▪️ Триггер — это якорь. Почему одно лишь намерение сесть за руль запускает всю цепочку панических реакций. ▪️ Чужие страхи. Как вы могли перенять страх вождения у мужа или других значимых фигур. ▪️ Психическая защита «Обесценивание». Как установки «ну ладно, ерунда, починим» мешают истинному проживанию и исцелению. ▪️ Контроль vs. Проживание. Почему невозможно одновременно понимать все головой и по-настоящему чувствовать — и что выбрать, чтобы освободиться. Если вы устали бороться с собой и готовы наконец-то выгрузить из тела старый испуг — этот разбор для вас. ✨ КЛЮЧЕВЫЕ ТАЙМ-КОДЫ: 00:03:00 — Поиск корня. С чем на самом деле связан ваш страх: авария, испуг, чужие истории? 00:04:21 — Физиология страха. Что происходит с телом в момент удара и куда девается невышедший адреналин. 00:05:37 — Непрожитые эмоции = травма. Почему событие становится травмой только тогда, когда чувства остаются внутри. 00:06:43 — Обесценивание как защита. Как установка «ерунда, страховка покроет» мешает исцелить настоящую травму. 00:07:40 — Телесная память. Почему тело помнит опасность, даже если разум уже все простил и забыл. 00:08:09 — Решение: вернуться и прожить. Конкретный метод: вернуться в травмирующее событие, прожить эмоции и забрать оттуда себя. 00:09:13 — Чужие страхи. Как мы неосознанно перенимаем и начинаем носить страхи близких (например, мужа). 00:10:21 — Пример исцеления. Реальная история, как мужчина избавился от страха вождения и серпантинов за одну сессию. 00:11:12 — Почему нельзя самому. Почему психика не пускает нас в больные точки без проводника и безопасного пространства. 00:12:49 — Метод расстановок. Как через расстановки можно найти и устранить глубинную причину страха, даже если она не осознается. Напишите в комментариях «Я ЕСТЬ» — если вы узнали в этом разборе свой сценарий и готовы наконец-то прожить и отпустить старую травму, мешающую вам двигаться вперед. После получения фразы вам будет отправлена анкета для участия в терапевтической группе. Напишите «ВЕБИНАР» — и получите приглашение на бесплатный вебинар «4 СФЕРЫ ЖИЗНИ». 💌 Ваши вопросы и обратная связь: 📞 WhatsApp https://wa.me/79284234236 💛 Ваш Никита Ребро