Энергетики и алкоголь опасно Мнение психолога Евгении Егоровой

Энергетики и алкоголь опасно? Мнение психолога Евгении Егоровой В этом выпуске рубрики «Видеоответ от психолога» мы разбираем непростой, но важный вопрос от подписчицы Telegram-канала: «Подруга подсадила на алкоголь с энергетиками. Теперь без них не могу расслабиться в компании. Это уже зависимость?» Психолог помогает взглянуть на ситуацию без самообмана: — Почему важно взять ответственность на себя, а не перекладывать её на «подругу»; — Как начинается зависимость — с “безобидного” способа расслабиться; — Что такое «розовое употребление» и почему оно опасно; — Почему привычка снимать стресс алкоголем вытесняет здоровые способы отдыха; — Что делать, если замечаешь тревожные сигналы и не хочешь скатиться в зависимость; — Как оценить своё окружение и найти альтернативы употреблению. Цитата из видео: «Контроль над употреблением, однажды потерянный, уже не возвращается. Зависимость — это всегда про потерю выбора.» Если вы чувствуете, что отдых без алкоголя стал невозможен, это видео поможет вовремя остановиться и задуматься: действительно ли это "расслабление" — или начало зависимости? ✓ Задай анонимный вопрос чат-боту и получи экспертный ответ от специалиста в прямом эфире на ближайшем вебинаре - https://t.me/rehab_msk_bot ✓ Горячая линия - 8 (929) 653-10-63 ✓ Сайт: https://рехаб-успех.рф #химическаязависимость #алкоголизм #наркомания #псизологиязависимости #психология #отношения #психологмосква #онлайнпсихолог #семейныйпсихолог #кризисныйпсихолог #психологическаяпомощь #рехаб #психологконсультант #устаминаркомана