Водяной знак

Как приучить себя пить воду. Частично потребность в воде может компенсироваться едой и напитками. Но, не забывайте, что соки, чаи и кофе не заменяют воду! Когда мы говорим о необходимом объеме жидкости, которую нужно пить каждый день, подразумеваем чистую питьевую воду (желательно комнатной температуры). Вот несколько советов, которые помогут привыкнуть пить воду: Смотрим видео... Дорогие мои, берегите себя и своих близких. И тогда все будет только хорошо! Вот увидите! Ваш доктор.