Как переключить своё внимание на позитив?

Человеку говоришь: “Начни мыслить позитивно”. А он отвечает: “Как позитивно мыслить, если везде так плохо?”. Перестань видеть “плохо” – начни видеть хорошее. Нужно говорить только о хорошем. Мы обращаем своё внимание на не очень позитивные вещи. Нам не нравится мусор. Нам не нравится взгляд. Нам не нравится много чего… Люди обращают внимание на то, что им не нравится, вместо того, чтобы думать о том, чего бы они хотели. Мы должны заполнить пространство ума позитивом… Образы, образы, образы. И размышлять о чём-то хорошем. В конце концов, насвистывать себе приятную, добрую и весёлую мелодию. Тогда она станет весёлой мелодией жизни. Взято с канала "Имрам Крийя": https://youtu.be/FnzLWB5UMmk?si=lbXfkgTFh0gieJJZ