30 Мин - Челлендж с гантелями | Набирайте Силу и Быстро Избавляйтесь от Жира

Подпишись - чтобы не пропустить новые видео! Я запрограммировал это упражнение с гантелями, чтобы поднять вашу силу и физическую подготовку на новый уровень. Вы задействуете основные группы мышц, выполняя динамичные движения, которые ускоряют сердцебиение, повышают силу нижней части тела и выносливость, а также быстро сжигаете калории. Следуйте за мной, следите за таймером и приложите все усилия! #growingannanas #DantheHIITMan #TIFFxDAN #фитнес #спорт #fitness #sport #здоровье #зож #пп #бодибилдинг #тренировка #спортзал #gym #мотивация #здоровоепитание #motivation #диета #тренер #качалка #спортсмен #bodybuilding #workout #ппрецепты #тренировки #наспорте #спортэтожизнь