В новый год – с психологической диетой и эмоциональной перезагрузкой

Впереди долгие выходные, и для многих это возможность набраться сил, перезагрузиться, чтобы начать новый год обновлённым человеком. Как правильно перезагружаться эмоционально? Об этом и многом другом - разговор в студии с заведующей кафедрой психиатрии, наркологии и клинической психологии медицинского института НИУ «БелГУ», заместителем главного врача по амбулаторно-поликлинической работе ОГКУЗ «Белгородская областная клиническая психоневрологическая больница» Викторией Викторовной Руженковой.