РИСОВАЯ КАША с миндальным молоком и черникой

Простой рецепт очень вкусной диетической каши, рекомендованной для питания при болезнях органов пищеварения. Рисовая каша с миндальным молоком и черникой, отличное сочетание ингредиентов и превосходный насыщенный вкус не оставят вас равнодушными! Питайтесь правильно и будьте здоровы! Порции: 2 На 100 г блюда: Белки – 2,5 Жиры – 1,6 Углеводы – 13,2 Ккал – 76,9 Ингредиенты: 1. Рис – 50 г 2. Вода – 100 мл 3. Миндальное молоко – 200 мл 4. Черника – 30 г 5. Мед – 1 ст. л. 6. Соль – 1 щепотка КНИГА «АДАПТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ В ЛЕЧЕБНОМ ПИТАНИИ», ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: https://ozon.ru/t/ZJjf4uG https://www.wildberries.ru/catalog/593062173/detail.aspx?targetUrl=SN КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ", ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: https://ozon.ru/t/0aZwrz4 https://www.wildberries.ru/catalog/189149301/detail.aspx?targetUrl=SN ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: https://www.youtube.com/igorkabo https://vk.com/igor_kabo https://dzen.ru/igorkabo https://rutube.ru/channel/igorkabo https://ok.ru/igorkabo