Как улучшить зрение в домашних условиях? / 5 эффективных практик для улучшения зрения

? Клуб Активного Долголетия А. Маматова - https://mamatov.com ❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=heart&utm_content=f2731e35194529efbd1ab001eb528a89&utm_term=channel23812084 ✅ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=metreload&utm_content=f2731e35194529efbd1ab001eb528a89&utm_term=channel23812084 ? Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=hernia&utm_content=f2731e35194529efbd1ab001eb528a89&utm_term=channel23812084 Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! У Вас ухудшается зрение? Значит этот выпуск именно для вас! Восстановить зрение реально не только медицинскими способами. Сегодня мы поговорим про то, как улучшить зрение, а также я покажу полезные практики для улучшения зрения, которые вы сможете выполнять самостоятельно. Как устроено наше зрение? Какая связь между затылком и зрением? Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. А также напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску. СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:25 - Вступление 0:36 - Как улучшить зрение 0:57 - Что из себя представляет глаз 2:20 - В современном мире глаза... 6:57 - Полезные практики для улучшения зрения 7:27 - Практика 1 8:31 - Практика 2 9:14 - Практика 3 10:06 - Практика 4 10:34 - Практика 5 12:00 - Заключение ✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPv... ?Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet ?Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778 ?Фейсбук - https://www.facebook.com/Klub.Mamatova/ ?Инстаграм - https://www.instagram.com/klub_mamatova/