Похудение | невидимый перекус

Сегодня поговорим о продуктах, которые часто кажутся безобидными — но именно они мешают телу двигаться к результату. Мы их “не считаем”, потому что они вроде бы маленькие, “полезные” или “всего чуть-чуть” — но именно из этих мелочей складывается замедление прогресса. “Я называю их — продукты, которые не про вред, а про невидимую привычку.”