Чечевичный суп - это вкусно и сытно, а еще такой суп готовить очень просто.🤗

Красная чечевица - подходящий ингредиент для супов, так как не требует замачивания и быстро разваривается. Суп из чечевицы полезен. С давних времён чечевичный суп использовали как лекарство, а сегодня известно, что в чечевице белка почти как в мясе.🤗 Содержание белка в мясе зависит от разновидности продукта. В порядке убывания показатели количества нутриента в 100 г продукта выглядят так: Жёлтая и красная чечевица - 24 гр. белка. Сколько в мясе белка Говядина - 31 гр. Гусь и индейка - 29 гр. Курятина - 27 гр. Баранина - 25 гр. Телятина - 24 гр. Свинина - 20 гр. 🤗 Ингредиенты: Чечевица красная - 450 гр. Говядина готовая из заморозки - 300 гр. Морковь - 100 гр. Репчатый лук - 1 шт. Картофель - 200 гр. Сок лимона - 50 гр. Чеснок - 6 зубчиков Соль адыгейская - 1 с.ложка на 3 литра воды. Оливковое масло - 1 с.ложка Черный перец по вкусу Лавровый лист - 3 шт. Заготовка говядины для разных блюд на месяц в морозильную камеру.🙂https://rutube.ru/video/6b16bde8b3151d730d41dbc8757a74cf/ Поставить на огонь кастрюлю с водой (или бульоном), вскипятить. Чечевицу промыть. Очистить и помыть лук, морковь, картофель. Мелко нарезать. После закладки продуктов в воду, она перестанет кипеть, потом когда закипит и это и будет считаться началом отсчета времени варки в кипящей воде. Варить суп из чечевицы на самом маленьком огне до готовности картофеля и чечевицы 25 минут. Спасибо, что заглянули.🤗За лайк и подписку, Благодарю!💖 🏡До скорых встреч! Готовьте с удовольствием! Радуйте своих родных и близких! Поделись с друзьями и ставь ЛАЙК🤗 🤗ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ: ✅Донат в поддержку канала: https://yoomoney.ru/to/4100118611379120 ✅Поддержка на карту Сбер: 2202 2036 3844 8375 ✅Поддержка на карту Ozon: 2204 3201 0933 4872 Все средства пойдут на развитие канала. Спасибо!🌞