Теле Трафик/Вера Митина

Обратите внимание на ключевые признаки сбоев в работе печени: усталость, желтушность кожи, боли в правом боку, отеки и расстройства пищеварения. Раннее выявление — залог здоровья. Следите за собой и не игнорируйте сигналы! #печень #здоровье #симптомы #медицина #диагностика #профилактика ********************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ********************************************************* Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

В этом видео — обзор продуктов, которые помогают снизить вязкость крови и улучшить кровообращение. Натуральные средства для здоровья сердца и сосудов доступны каждому. Берегите себя и выбирайте правильное питание! #здоровье #питание #кровь #продукты #сердце #иммунитет ******************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ********************************************************* Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Фитнес-гимнастика — эффективный способ поддерживать здоровье и форму тела. Простые движения укрепляют мышцы, улучшают выносливость и дарят легкость в движениях. Начните свой путь к идеальной фигуре сегодня! #фитнес #гимнастика #здоровье #спорт #фигура #энергия ******************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Эти 4 простых упражнения — скручивание, приседания, наклоны и подъемы — укрепляют мышцы, улучшают осанку и поддерживают общее здоровье тела. Делайте комплекс регулярно для энергии и хорошего самочувствия каждый день. #здоровье #фитнес #упражнения #спорт #энергия #тело ******************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Сон с гвоздикой помогает улучшить качество отдыха и поддержать здоровье организма. Аромат гвоздики способствует расслаблению, снижает стресс и укрепляет иммунитет. Узнайте, как добавить эту простую практику в свой вечерний ритуал. #здоровье #сон #гвоздика #релакс #иммунитет #советы ***************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ****************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Йога — мощный инструмент для ясности мыслей и внутреннего баланса. Простые техники дыхания и движения помогают снять напряжение, улучшить концентрацию и повысить продуктивность. Практикуйте умную йогу для гармонии каждый день. #йога #ясность #баланс #здоровье #концентрация #энергия ********************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Правильный уход за интимной гигиеной — основа здоровья и комфорта. Важно соблюдать чистоту, выбирать щадящие средства и уделять внимание регулярности процедур. Это помогает предотвратить раздражения и инфекции. Будьте внимательны к себе! #гигиена #здоровье #интим #уход #комфорт #советы ***************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ****************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Приседания — простое и мощное упражнение для здоровья и долголетия. Они укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и поддерживают суставы в тонусе. Регулярные приседания помогут сохранить активность и энергию на долгие годы. #приседания #здоровье #спорт #долголетие #мышцы #энергия ******************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************* Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Эффективное упражнение для молодости сердца и сосудов улучшает циркуляцию крови и укрепляет сердечную мышцу. Регулярная практика помогает сохранить здоровье и энергию на долгие годы. Начните заботиться о сердце уже сегодня! #сердце #здоровье #упражнения #сосуды #энергия #молодость ******************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************* Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Танцуя, мы не только получаем удовольствие, но и снимаем мышечное напряжение, вытягиваем тело и выпрямляем осанку. Простое движение помогает почувствовать легкость и улучшить гибкость. Попробуйте танцевать для здоровья и настроения! #танец #осанка #здоровье #гибкость #фитнес #движение **************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! **************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp **************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментари

Вечерняя практика "Лягушка" — простое расслабляющее упражнение для снятия напряжения перед сном. Помогает успокоить тело и разум, улучшая качество отдыха и облегчая засыпание. Отличный способ подготовиться к глубокому сну. #релакс #вечерняяпрактика #упражнения #сон #здоровье #расслабление ************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! *************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner

Эта техника поможет быстро заснуть и улучшить качество сна. Простое дыхательное упражнение снижает тревожность и расслабляет тело, чтобы вы погрузились в глубокий и крепкий сон без бессонницы. Попробуйте перед сном! #сон #расслабление #дыхание #здоровье #сонбезбессонницы #техникасна ********************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Признаки наличия паразитов: что расскажут ваши ногти? Коротко о симптомах на ногтях — изменения цвета, ломкость, белые полосы и отслойки. Простые признаки, которые стоит заметить — при подозрении обратитесь к врачу для анализа и лечения. #паразиты #ногти #здоровье #симптомы #анализы #профилактика ********************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! *********************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Избавляемся от выпирающей косточки на большом пальце стопы: простые упражнения, корректоры и советы по обуви для уменьшения боли и улучшения формы. Подходит для домашних занятий, но при сильной боли — консультация врача обязательна. #вальгус #косточка #стопа #здоровье #ортопедия #упражнения ******************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************* Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner

Утро начинается с танцевальной разминки: заряд энергии, улучшение настроения и гибкости за 5–10 минут. Простые движения подходит для всех уровней — включай любимую музыку и двигайся в ритме. Начни день радостно и с движением! #утро #разминка #танцы #энергия #здоровье #мотивция ***************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ***************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Эффективная гимнастика: 8 простых упражнений для укрепления тазобедренных суставов — улучшают подвижность, снижают боль и риск травм. Подходит для разных уровней: выполняй медленно, следи за техникой и увеличивай нагрузку постепенно. При хронических болях — врач. #гимнастика #тазобедренные #здоровье #реабилитация #упражнения #активность ********************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! *********************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях! Овощ-помощник при отёках и запорах

Утро без телефона: бодрящая разминка на 5–7 минут, которая разгоняет кровь, поднимает настроение и настраивает на продуктивный день. Подходит для всех — без сложных упражнений, только лёгкая энергичная последовательность. Начни день правильно! #утро #зарядка #бодрость #здоровье #продуктивность #безтелефона *************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! *************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Свежесть лица без отеков: массажные движения по своду стопы, которые улучшают лимфо- и кровообращение, способствуют снятию отеков и дарят лёгкость. Простая техника для утра и вечера — 5 минут, результат заметен при регулярности. При проблемах с венами — консультация врача. #массаж #лицо #безотеков #лимфодренаж #уходзателом #здоровье ******************************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ******************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner

Вечерняя оздоровительная практика для позвоночника: мягкая серия растяжек и мобилизаций для снижения напряжения, улучшения осанки и качества сна. Подходит для всех уровней, выполняется за 10–15 минут перед сном. При хронических проблемах — консультация врача. #позвоночник #осанка #йога #растяжка #вечерняяпрактика #здоровье ******************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ****************************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!

Полезный напиток для поддержания здоровья печени: простой рецепт на основе изюма. Быстро готовится, поддерживает обмен и иммунитет. При хронических болезнях — согласуйте с врачом. #печень #здоровье #детокс #натурально #имбирь #фреш ************************************************* Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! ************************************************* Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях