Смотреть Chris Heria Pro на RUTUBE: 142 подборки видео

Видео

Прокачай грудь за 6 минут. Только отжимания
133
просмотра
17 дней назад
Прокачай пресс на турнике
69
просмотров
Месяц назад
РЕЙТИНГ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НАКАЧКИ ПРЕССА (ОТ ХУДШЕГО К ЛУЧШЕМУ)
57
просмотров
3 месяца назад
Только 100 сек. виса на турнике и ты получишь резульатат!
70
просмотров
3 месяца назад
Накачай свой пресс за 6 минут
146
просмотров
4 месяца назад
10 лучших упражнений для сжигания калорий
193
просмотра
4 месяца назад
Тренировка всего тела одними гантелями 8 мин
111
просмотров
5 месяцев назад
Хочешь прес, тогда смотри и делай так
177
просмотров
5 месяцев назад
Тренировка рук за 10 минут, только гантели
171
просмотр
6 месяцев назад
Полная тренировка всего тела за 10 мин. без оборудования
141
просмотр
6 месяцев назад
Делай планку по 8 минут в день и увидешь результат!
85
просмотров
6 месяцев назад
ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ БОЛЬШИХ БИЦЕПСОВ И ТРИЦЕПСОВ Только с гантелями
86
просмотров
6 месяцев назад
Тренировка плеч всего за 8 минут
95
просмотров
6 месяцев назад
ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ ГРУДИ ЛЕТО 2025
80
просмотров
6 месяцев назад
КАК БЫСТРО СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ К ЛЕТУ
66
просмотров
6 месяцев назад
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И БИЦЕПСОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ
154
просмотра
6 месяцев назад
100 ПРИСЕДАНИЙ - ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
104
просмотра
6 месяцев назад
ПРОДЕЛАЙТЕ ЭТУ 10-МИНУТНУЮ КАРДИО-ТРЕНИРОВКУ (ЗАМЕНИТЕ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ)
212
просмотров
7 месяцев назад
СУПЕРЭФФЕКТИВНАЯ 6-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС (БЕЗ ОТДЫХА)
244
просмотра
7 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ТОЛЬКО ОТЖИМАНИЯ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
153
просмотра
7 месяцев назад