А какая польза от занятий в тренажерном зале1просмотрМой телеграм для связи: https://t.me/botogovskiy
Как легко отследить уровень своей физической активности и нужно ли ходить 10 тыс шагов #WatchGT3Pro12просмотров
Вот так выглядит корявая становая тяга с дефицитом: 150 кг на 2 повторения без кистевых лямок15просмотров
