Метод увеличения количества подтягиваний и сжигания жира на турнике по методике Кучумова Антона, а также интереснейшая притча о "слепой" любви!
Полное видео: https://rutube.ru/video/0f56151f395ff82e3ac652fb943b6d7e/
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#кучумов #притча #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home
Интереснейшая притча о "слепой" любви!
Полное видео: https://rutube.ru/video/0f56151f395ff82e3ac652fb943b6d7e/
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#любвь #притча #история из жизни #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home
Моему другу, члену семьи, лучшему перуанцу на земле и на небе посвящается...
Полное видео : https://rutube.ru/video/6f8c0e383b4105374980e93c5eaf9900/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#морская свинка #перуанец #истории из жизни #guinea pig #подтягивание
Откройте секрет счастливых семейных отношений! Узнайте, как всего три минуты могут сделать вашего ребёнка самым счастливым. В этом видео я расскажу о простом, но невероятно эффективном правиле, которое поможет вам создать крепкую эмоциональную связь с вашими детьми. Смотрите до конца, чтобы узнать, как применять это правило каждый день и как добавить к нему занятия физкультурой для укрепления здоровья и ещё большей близости с вашим ребёнком!
Полное видео: https://rutube.ru/video/0f5cf1ff833dcbf5b06f6212d0d12aeb/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#pullups #pushups #истории из жизни #притчи #подтягивание
Откройте секрет счастливых семейных отношений! Узнайте, как всего три минуты могут сделать вашего ребёнка самым счастливым. В этом видео я расскажу о простом, но невероятно эффективном правиле, которое поможет вам создать крепкую эмоциональную связь с вашими детьми. Смотрите до конца, чтобы узнать, как применять это правило каждый день и как добавить к нему занятия физкультурой для укрепления здоровья и ещё большей близости с вашим ребёнком!
Полное видео: https://rutube.ru/video/0f5cf1ff833dcbf5b06f6212d0d12aeb/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#pullups #pushups #истории из жизни #притчи #подтягивание
Метод увеличения количества подтягиваний и сжигания жира на турнике по методике Кучумова Антона.
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Полное видео: https://rutube.ru/video/28256bbdc500119798a1de8fe780a0bc/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#кучумов #pushups #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home
Полное видео: https://rutube.ru/video/79cd57986f10aa3ae2e6b4eb5a9ef598/
В этом видео - притче я расскажу, как упорные тренировки и сила воли могут привести к истинному счастью и самореализации, в отличие от мгновенных, но пустых побед, которые может дать волшебство.
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#pullups #pushups #истории из жизни #притчи #подтягивание
Вы ненавидите кардиотренировки? Существует вариант, который поможет сжигать жир без мучений. Это, пожалуй, простейшее, но при этом эффективнейшее средство для похудения! Начните немедленно, и Вы еще успеете избавиться от лишнего веса до начала лета! Помогло Джереми Этье и мне - поможет и ВАМ!
Полное видео: https://rutube.ru/video/a69e480236b09ac0a22884104c27408d/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#ходьба #похудение #сжечьжир #dips #calistenics workout plan at home
Взорви свои мышцы! Часть 2. Эксклюзивный метод для увеличения количества подтягиваний и мышечной массы по методике Джеффа Кавальера и Джереми Этье.
Полное видео: https://rutube.ru/video/2a61cf7db2411ab6185fdc993e2524fa/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#этье #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home
Взорви свои мышцы! Эксклюзивный метод для увеличения количества подтягиваний .
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#этье #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home
В притче профессора о двоичной системе, каждое подтягивание добавляет 'ноль' к вашей 'единице' человечности, умножая вашу ценность. Но без 'единицы' — без основы человечности — все эти 'нули' теряют смысл. Присоединяйтесь ко мне на площадке, чтобы узнать, как сохранить эту 'единицу' и сделать каждое упражнение значимым!
Полное видео: https://rutube.ru/video/7f6bee8565036c477f3b8ba882f47d90/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#притчи #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home
В притче профессора о двоичной системе, каждое подтягивание добавляет 'ноль' к вашей 'единице' человечности, умножая вашу ценность. Но без 'единицы' — без основы человечности — все эти 'нули' теряют смысл. Присоединяйтесь ко мне на площадке, чтобы узнать, как сохранить эту 'единицу' и сделать каждое упражнение значимым!
Полное видео: https://rutube.ru/video/7f6bee8565036c477f3b8ba882f47d90/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#притчи #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home
Полное видео: https://rutube.ru/video/1fdab3d1fe558f10a69a5bcf9a535e27/
Немного читмила не повредит, особенно если он такой!
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#pizza #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home
Полное видео: https://rutube.ru/video/1fdab3d1fe558f10a69a5bcf9a535e27/
Немного читмила не повредит, особенно если он такой!
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#pizza #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home
Мотивация
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#мотивация #pushups #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home
Метод увеличения количества подтягиваний и сжигания жира на турнике по методике Кучумова Антона.
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Полное видео: https://rutube.ru/video/21554a6f2985eb0c290dcf9e6be7be15/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#кучумов #pushups #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home
Метод увеличения количества подтягиваний и сжигания жира на турнике по методике Кучумова Антона.
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Полное видео: https://rutube.ru/video/21554a6f2985eb0c290dcf9e6be7be15/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#кучумов #pushups #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home
Метод увеличения количества подтягиваний и сжигания жира на турнике по методике Кучумова Антона.
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Полное видео: https://rutube.ru/video/21554a6f2985eb0c290dcf9e6be7be15/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#кучумов #pushups #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at homeПолное видео:
Откройте для себя притчу о Скорпионе и Черепахе . В этом видео я раскрою глубокий урок о природе человека и о том, как это знание может укрепить силу воли и помочь достичь высот в физкультуре.
Полное видео:https://rutube.ru/video/02f9ad80f6b153c0e1882f25ebf58790/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#pullups #pushups #истории из жизни #притчи #подтягивание
Метод увеличения количества подтягиваний и сжигания жира на турнике по методике Кучумова Антона.
HIIT Interval Training for Fat Burning on a Horizontal Bar for Beginners
Полное видео: https://rutube.ru/video/21554a6f2985eb0c290dcf9e6be7be15/
Ищите меня
на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/623b90491794617f39a22eef?lang=ru
на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24434545/
на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeTLXWM33P-1nmhQpNHcqhQ
#кучумов #pushups #pullups #белыйкапюшон #calistenics workout plan at home