ПРОГИБЫ: ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ — любой уровень. Виньяса Йога дома chilelavida Елена Малова1,17 тыс.просмотров3 месяца назад
Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома. Мягкая растяжка 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова20,8 тыс.просмотров3 месяца назад
Интенсивная виньяса йога. Средний уровень — на все тело 40 мин. Йога chilelavida Елена Малова1,04 тыс.просмотров3 месяца назад
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО: Утренняя йога за 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова1,77 тыс.просмотров3 месяца назад
ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО — 30 мин | Утренний ритуал пробуждения с Ольгой Андриановой903просмотра3 месяца назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА — короткая практика дома. Елена Малова chilelavida1,7 тыс.просмотров3 месяца назад
ЙОГА 30 мин — мягкое пробуждение и снятие отёков. Любой уровень. Ольга Андрианова870просмотров3 месяца назад
ЙОГА 10 МИН — после сна или когда нет времени. Короткая йога chilelavida Елена Малова1,8 тыс.просмотров3 месяца назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 72 мин | Безопасные прогибы и раскрытие грудного отдела | Йога с Эвой559просмотров3 месяца назад
ТЯГУЧАЯ ЙОГА — 50 мин: раскрытие тазобедренных. ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ с Еленой Маловой chilelavida1,52 тыс.просмотров4 месяца назад
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело ДОМА утром и вечером ДЛЯ ВСЕХ - Йога chilelavida Елена Малова1,39 тыс.просмотров4 месяца назад
ЙОГА — Вытяжение Позвоночника и Укрепление Спины. Елена Малова chilelavida3,26 тыс.просмотров4 месяца назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 20 мин. Мягкая ВИНЬЯСА йога от Елены Маловой chilelavida1,56 тыс.просмотров4 месяца назад
👉 ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 20 мин на всё тело 🔥 Сила, Гибкость, Дыхание | Андрианова Ольга636просмотров4 месяца назад
СИЛОВАЯ ЙОГА — 50 мин 🔥 Средний уровень. Йога chilelavida Елена Малова1,68 тыс.просмотров4 месяца назад
ЙОГА — 50 мин: Раскрытие плеч и грудного отдела • Повторы с Еленой Маловой chilelavida910просмотров4 месяца назад
